"Рецепт" Кол- во на глаз.
Предварительно:
Серые семечки вечером накануне промыть, просушить; утром слегка поджарить.
Грецкие орехи (~ 1/10 от объёма семечек) на ночь замочить.
Семена льна (~ 1/30 от объёма семечек) мелем в кофемолке.
В блендер засыпаем, измельчаем:
Кокосовая стружка (~= объём семечек)
Остывшие семечки
Грецкие орехи
Семена льна
Растапливаем сироп топинамбура и кусочек масла какао (~ 1/5 от объёма сиропа)
Все смешиваем.
Раскладываем по формочкам или закатываем в пласт (можно использовать пергамент или обычную пищевую пленку).
В морозилку на пол часа и вуаля;)
Попробовали сделать? Поделитесь результатом)
#ппрецепты #ппконфеты #полезныеконфеты #веганскиерецепты #веганрецепты #веганконфеты #йогафото #фотойога #танцыпитер #танцыспб #danceimprovisation #ballydance #dancevideo #йогаспб #йогапитер #хатхайогаспб #йогаспб #йогапитер #хатхайогаспб #yogaspb #yogapiter #sirshasana #hathayoga #photography #творчество #саморазвитиеличности #фотографияспб #фотографиисдушой